正版现货 别让人生输给了心情 情绪管理控制畅销书 成功激励 心理学情商书籍 心灵鸡汤 青春励志文学.

基本信息：

目录：

Chapter1不要伤了一次就怀疑人生，活着总会有出路
受得住痛苦的沙子，才有机会变成珍珠
挫折纵然无情，却能给你无尽的砥砺
生活给予我们的，必是可以承受的
你有权利给人生安排一个好的结局
看似堵死的路，其实都有另外的出口
在“无能为力”中去创造“奇迹”
只是失败了一次，不代表你就出局了
再难的日子，也会有过去的那***
换一种思维模尸凡事多往好处想想
Chapter2生存再怎么艰难，日子都要有它该有的样子
苦中作乐是一辈子的必修课
没人陪伴的时候，过好孤独的时光
生活过的不是房子，而是一种心情
缺钱并非不幸的根源，快乐是免费的
永远不要用“熬”的态度去过日子
烦恼的事再多，都别留给漆黑的夜
就算输掉了所有，也要记得微笑
生活风雨交加，心有一片晴空
简单的生活，一样可以过得精致
Chapter3笑对世俗，顺其自然是好的态度
一味地迎合别人，会失去自己的格调
别因为一两句嘲笑的话就沮丧不已
谁人背后无人说，真的不必太介怀
你有你的人生，我有我的旅程
嫉妒和贬低别人，不会让你变得***强
抛弃虚荣，人生才会活得坦荡从容
处处算计未必就能过上好日子
为人处世，用不着斤斤计较
Chapter4不浮躁，冷眼看尽繁华，平淡对待得失
感情面前，把功利心放下一些
切莫让外界的诱惑搅乱内心的安宁
克制住欲望，才会有真正的自由
里有比金钱***重要的东西
坚守人生的底线，别输给贪念
别用错失的感情整个人生
得失看淡一点，人生就可以不苦
戒骄戒躁，路要一步一步地走
努力追求***好，不要被名利所累
Chapter5控制好自己的情绪，才能掌握自己的命运
不要被负面情绪牵着鼻子走
活着，从来都不是为了生气
冲动是无力、糟糕的选择
多忍耐一点儿，你不会失去什么
发泄情绪时，切不要伤人伤己
再忙再累，也要给自己喘息的机会
告别郁郁寡欢，悲愁不再悠悠
放下所有的嗔怨，一切都是美好的
扔掉你的自卑，这世界其实没什么
Chapter6世事本不***，笑着去化解心中的惆怅
每个人都要做不***的自己
追随自己的心，做想做的事
接受中的残缺与悲伤
不干涉别人，也不苛求自己
把目光从别人的生活中收回来
无须逞强，接纳自己脆弱的一面
感情里伤人的，莫过于挑剔
Chapter7***美的风景在心里，***好的时光在此刻
黑暗与光明都来自心灵
用心体味生活中的点点滴滴
活着的每***都是好日子
用心去感受过程里的美好
所有不开心都是对的辜负
追逐日光，热爱当下的生活
学会享受平淡，珍惜平淡
想去做什么事情，抓紧去做
Chapter8平静不是避开喧嚣，而是在心中修篱种菊
还有什么，就去享受什么
越是简单的生活，越容易快乐
别人怎么说，真的无关紧要
随物而喜，不如随心而乐
在豁达中体味生活的幸福
排除一切杂念，宁静以致远
内心越知足，生活越富足
换一个环境，不如换一份心情
慷慨地与人分享，你也会快乐

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精 彩 页：

简单的生活，一样可以过得精致曾有人在描述心中“***好的人生”时，这样说道：“既有敏感的灵魂又有粗糙的神经，既有滚烫的血液又有沉静的眼神，既有深沉的想法又有世俗的趣味，既有仰望星空的诗意又有脚踏实地的坚定，经历了长夜，守到了黎明，穿行过黑暗，还相信阳光，带着强大的内心上路，脸上有卑微的笑容，一路看山看水，走走停停。”多么诗意的人生景象啊！尽管我们不可能全都成为诗人，但我们***有权利能给自己的生活插上诗意的翅膀，哪怕眼下的生活很简单、很平凡。
    一位生活在南京的妈妈，看起来样貌平片却有着一颗精巧的心：一年365天，她几乎每天都在变着花样给儿子做美食，营养健康自然不用说，***难得是她会简单的几样食材，做成吸引孩子的图案：脸谱、金鱼、椰子树……几乎每顿饭她都拍了照片，每个星期还会公布一下具体的做法，把过程上传到博客，吸引了众多网友的关注。一时间，许多妈妈都在感叹，和这位有情调的妈妈相比，自己给孩子做的饭菜是多么“粗糙”……一日三餐，多么平常的一件事，可是这位平凡却不普通的女性，却能让每***都显得多姿多彩。论经济条件，她和千千万万个普通家庭没什么两样；论闲暇时间，她也需要按时按点的坐班，并不是全职主妇。***不同的是，她并没有把准备饭菜当成一种差事，而是当成一种享受，在花样饭菜中融进了对孩子的爱，也融进了自己对生活的爱。
    曾在一间大众浴池里遇到过一位女搓澡工，她给人的印象非常特别。依照常人的理解，搓澡工都是一些中年女性，只要懂点简单的技巧就完全能够胜任，但她却颠覆了客人们的想象。她的身材很好，尽管已是奔40的年纪了，却依然玲珑有致，且皮肤并未有松弛的迹象；脸上的皮肤也很细嫩，给客人搓澡的时候，她的脸上也敷着一层面膜。***有趣的是，她并因为自己的工作而忽略，身上的内衣价值不菲，且每次工作都是穿一整套，***不是胡乱凑合。
    后来得知，她其实是这家浴池的老板。***初，浴池只是一个小门帘，女搓澡工就她一个人，因为待人热情，且谈吐很有“见识”，许多客人都认准了她。
    现在店面扩大了，但她一有空还是亲力亲为，为的就是能多跟客户聊聊天。提到自己对生活的态度，她说：“我出去的时间有限，大都是在店里，但我从来都不愿意将就，尤其是对自己。”许多人一提到精致，脑海里先想到的就是钱。因为精致就是讲究，而讲究必须要靠金钱来支持。其实不然，精致的***重要的是一种内心情怀，和生活的情趣。
    北京一家书店的老板，年过四十，却仍旧充满了文艺气息。闲暇时，他很喜欢画画，这个爱好从十几岁时就陪伴着他。由于家里的条件不太好，当年母亲还因为这件事指责过他：“你买颜料、买画板，花了多少钱？要是真喜欢，就等有了钱再去画，不然日子怎么过？”母亲经历过贫穷和饥荒，是一个踏踏实实过日子的人，无法理解用颜料和画板能创造什么财富。不只是母亲，周围的许多人也不能理解，说他妆模作样、不切实际。
    他从来都不解释，因为觉得没必要，因为金钱和艺术本就是两回事。很多人有钱，但未必懂得创造和品位高雅的生活。他对艺术是发自内心的热爱，不是为了做给谁看，***不是附庸风雅，拿出来作秀。他喜欢用画笔把自己看到的、感受到的东西画下来，这是一份对生活的感知与热爱。他经常说：“人，要有把日子过成艺术的心境。”还有一个男生，大学毕业那年，被分配到一所偏僻的山村任教。因为地处偏远，他每两个月才能回家一趟。师范时的同学大都留在了城市，他心里怅然若失。父亲大概看出了他的心事，在他任教的第三个月，父亲一路辗转去学校看他，他感动得眼圈红了。
    父亲笑呵呵地说：“这儿不是挺好的吗？有山有水，一路上全是风景。你不是***喜欢坐车的时候看风景吗？”他指着简陋的宿舍说：“您瞧瞧，这有多艰苦。”父亲说：“儿子，吃点苦是好事，有个词语叫做‘苦尽甘来’，你忘了？吃过苦，才知道甜的滋味。再说，这里出门就是大涩这才叫‘悠然见南山’呢！”听了父亲的话，他安心了许多，开始滔滔不***地讲起了学校里的那些趣事。
    几年后，男生离开了那所学校，可每每想起那段“采菊东篱下，悠然见南山”的日子，都会觉得虽简朴却充实。后来的日子，他也像父亲一样，学会了把生活过成一首诗，无论遇到什么情况，都轻松地笑笑。看到他们的人生，或许你会对生活有另外的见解和感悟。一个人的生活，可以过得乏味可陈，也可以过得诗意浓浓，一切全在于自己的选择。不要把忙碌当成将就的理由，也不要把金钱当成精致生活的障碍，如果你愿意，如果你真的想，再平淡的日子也可以梳理出诗意的风景，再简单的生活也可以创造出精致的情景，心的世界永远眼睛看到的世界***广阔。P60－62

内容提要：

生活是一碗五味俱全的汤，酸甜苦辣咸每种味道都要品尝。然而，如何在恶劣的环境中保持一颗健康快乐的心是每个人的人生必修课。你的心情你做主，有了米苏***的《别让人生输给了心情》教你调控情绪的快乐宝典，你就是一个快乐的人，一个能将坏情绪踢出九霄云外的人。
    

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作者简介：